Врачи любят сегодня яркие образы. «Чтобы малыш развивался гармонично, мама и ее ребенок должны быть слаженным дуэтом!» - уверяют они. На самом деле, «дуэт» здесь - верное слово. Но что стоит за красивым образом? Ответственность! Ответственность родителей за своего ребенка. Она начинается не в момент рождения нового человека, а, как минимум, девятью месяцами ранее. Один из важнейших аспектов ответственности - питание будущей мамы. Именно в период беременности от того, что она ест, зависит физическое благополучие ребенка.
С его рождением эта ответственность лишь нарастает. Как и вопросы, которые задают себе молодые родители. Почему искусственное вскармливание никогда не станет полноценной заменой грудному молоку? Что делать, если молоко у мамы пропало? Что такое адаптированные молочные смеси и в каких ситуациях их не только можно, но и нужно применять? Что такое докорм и прикорм? Какие продукты и почему детские врачи советуют исключить из рациона ребенка? Как, в конце концов, его питание становится элементом воспитания личности?!
На эти и другие вопросы дают ответы авторы этой книги. Которая, надеемся, будет интересна не только молодым родителям, но и студентам медицинских вузов, и даже врачам-педиатрам.
Оглавление
Предисловие
От авторов
Питание и здоровье
Питание женщин во время беременности и кормления грудью
Грудное вскармливание
Смешанное и искусственное вскармливание
Начинаем вводить прикорм
Функциональные расстройства пищеварения у грудных детей
Пищевая аллергия
Железодефицитная анемия
Рахит
Недоношенные дети
Дисбактериоз кишечника у детей
Острые кишечные инфекции
Непереносимость лактозы (лактазная недостаточность)
Редкие наследственные заболевания обмена веществ у детей
Избыточный вес и его причины
Питание детей от 1 года до 3 лет
Сон ребенка
Следим за развитием ребенка
Приложения
